这个难以启齿的痛，90%的宝妈都经历过
导语
introduction
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痛痛痛痛以为生完孩子就解放了为什么产后还是这么痛？耻骨联合没恢复好大腿根疼痛难忍翻身都成问题…什么是产后「耻骨痛」？正常的耻骨（就是大腿根中间的骨头），是靠耻骨韧带连接在一起的，所以叫「耻骨联合」。 在分娩的过程中，由于胎儿过大、产程过长、产时用力不当或姿势不正确等，都会进一步导致耻骨联合过度分离。再加上由于产后腰部过于劳累、受寒等因素，引起耻骨联合韧带的损伤，致使骶髂关节发生细微错位，耻骨联 ...
痛
痛
痛
正常的耻骨（就是大腿根中间的骨头），是靠耻骨韧带连接在一起的，所以叫「耻骨联合」。
在分娩的过程中，由于胎儿过大、产程过长、产时用力不当或姿势不正确等，都会进一步导致耻骨联合过度分离。再加上由于产后腰部过于劳累、受寒等因素，引起耻骨联合韧带的损伤，致使骶髂关节发生细微错位，耻骨联合位置在产后仍不能恢复到正常位置而形成产后耻骨联合分离症。
如何拯救你，
我的「耻骨痛」?
我们都知道十月怀胎不易
但也不要以为“卸完货”就万事大吉了
产后妈妈们想要完全恢复健康的体态
还有很长的路要走
和平孕产康复中心将与产后妈妈一起
重拾健康 重塑美丽
—The End—
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